🥒 خرید خیار سالادی
خیار میوه‌ای با طبع سرد و تر است که به دلیل محصولات گلخانه‌ای در همه فصل ها در بازار موجود است. از خیار مجلسی به عنوان میوه استفاده می‌شود، اما بقیه خیارها با توجه به ظاهری که دارند برای تهیه آب میوه، سالاد و خیار شور مورد استفاده قرار می‌گیرند. درصد بالایی از خیار از آب تشکیل شده و این به تامین آب بدن خیلی کمک می‌کند. این میوه کم کالری سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که خواص آن برای درمان و جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مفید است. علاوه بر این بسیاری از افراد خیار را به عنوان اکسیر جوانی پوست می‌شناسند.
خواص و فواید خیار برای سلامتی:
- پتاسیم
- ویتامین K
- کربوهیدرات
- فیبر
- کم کالری
- ویتامین C
- منیزیم
- منگنز
- ویتامین A
- ویتامین B
- آنتی اکسیدان
خواص درمانی خیار شامل این موارد است: کاهش وزن، از بین بردن پف چشم ها، درمان منافذ باز پوست، ضد پیری، درمان کک و مک‌ها، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، جلوگیری از سرطان، سلامت کلیه ها، کاهش التهاب، سلامت دهان و دندان، درمان یبوست، کاهش ریزش مو، پاکسازی کبد، درمان افسردگی، براق کننده مو، تامین آب بدن، کنترل کننده آفات، کمک به بهبود خواب بهتر، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت مغز و حافظه.
توجه: برای نگهداری از خیار می‌توانید پوست آن را بگیرید و در یک ظرف درب دار قرار دهید و در یخچال بگذارید، با استفاده از این روش مدت زمان بیشتری می‌توانید خیار را نگه دارید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.