🥭 خرید انبه مصری پرطرفدارترین میوه در جهان
انبه از پرطرفدارترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان بوده که از 4000 هزار سال پیش در مناطق گرمسیر و ساحلی رشد می‌کند. رنگ پوست انبه ها متفاوت است که به سبز، صورتی، نارنجی، قرمز و زرد متغیر است اما گوشت داخلی همه آنها زرد طلایی است.
انبه مصری میوه‌ای درختی است که در غرب و مرکز آفریقا رشد می‌کند و مانند همه انبه ها خواص بی‌نظیری دارد. انبه ها طعمی شیرین و خامه‌ای دارند، که دارای 20 نوع ویتامین و مواد معدنی در آنها یافت می‌شود.
از انبه علاوه بر مصرف خوراکی در آشپزی، آب میوه ها، طعم دهنده، رنگ دهنده و عطر آن استفاده می‌شود.
خواص و فواید بی‌شمار انبه مصری برای سلامتی
- پروتئین
- فیبر
- آهن
- لیپید
- کربوهیدرات
- پتاسیم
- سدیم
- فسفر
- کلسیم
- روی
- منیزیم
- منگنز
- ویتامین C
- ویتامین A
- بتاکاروتن
- ویتامین B
- ویتامین E
- ویتامین K
- و …
از خواص انبه می‌توان به این موارد اشاره کرد: افزایش فوق العاده انرژی بدن، تقویت بینایی، افزایش سوخت و ساز بدن، جلوگیری از انواع سرطان ها، کنترل ضربان قلب، کنترل فشار خون، کاهش اشتها، موثر در کاهش وزن، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، جلوگیری از یبوست، بهبود دیابت، سلامت پوست و مو، افزایش قوای جنسی، تقویت گوارش، جلوگیری از آسم، سلامت استخوان، تنظیم مایعات بدن، درمان شوره سر و … است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.